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So findest Du uns

Adresse: Meret Oppenheim-Strasse 16, 4053 Basel

Öffnungszeiten: Mo - So: 08:00 - 20.00
(Längere Öffnungszeiten siehe Stundenplan)

Mail: info@together-encourage.com

Tel: +41 76 560 33 32

 

Lerne unser Team kennen!

Kernteam

Sara Schwarz

Sara Schwarz

Gründerin, Naturheilpraktikerin, TCM - Traditionelle Chinesische Medizin

Das Gründen eines interdisziplinären Gesundheitszentrum, wo sich verschiedene Therapieangebote unter einem Dach einfinden und sich gegenseitig bewegt und ergänzt war Sara stets ein wachsender Wunsch, welcher 2015 in Angriff genommen wurde. Die Natur und Umwelt ist Sara sehr wichtig – mit dem ENCOURAGE kann sie ein Zentrum realisieren, welches all dies vereint. Als Naturärztin hat Sara Erfahrung im Gesundheitsalltag und kennt den Part des Aufbaus eines Geschäftes und die Selbständigkeit mit eigener Praxis seit 2009. Ihr Herz schlägt für die Therapietätigkeiten und das Unternehmertum.

Laurenzia Karrer

Laurenzia Karrer

Praktikantin

Das Studium zu Kommunikations- und Gesellschaftswissenschaften führte Laurenzia nach Luzern und die Umsetzung von Theorie in die Praxis nach Basel zu ENCOURAGE. Laurenzia faszinieren Gesellschaftliche Phänomene, die Veränderung des sozialen, kollektiven Bewusstsein und damit zusammenhängend die Förderung des Bewusstsein jedes einzelnen Menschen im Umgang mit sich selbst und seiner Umwelt. Im ENCOURAGE betreut sie spannende Projekte wie Events und Workshops und liefert einen grossen Beitrag zur externen und internen Kommunikation.

Lukas Biry

Lukas Biry

Gründer, Balinesische Massage

Während der Weltreise mit dem Fahrrad kam Lukas die Idee des Zentrums. Er spielte seit geraumer Zeit mit dem Gedanken Masseur zu werden, wollte aber gleichzeitig Menschen coachen, würde auch gerne als Yoga-Lehrer unterrichten, hat vieles aus der Medizin und der Gesundheit auf der Weltreise ausprobiert. Dass es den Beruf, der alles beinhaltet nicht gibt, war Lukas schnell klar. Und so kreiert er ein Zentrum, welches alles beinhalten und dessen Grenzen offen sein sollen. Denn in erster Linie ist er Macher und Unternehmer, Abenteurer und Visionär.

Flurina Holder

Flurina Holder

Projektmitarbeiterin, Craniosacral Therapeutin

Neuzuwachs haben wir im Oktober 2016 von Flurina Holder erhalten. Begeistert liess sie sich von der Idee ENCOURAGE mitreissen. Sie hielt schon länger Ausschau nach einem innovativen und ganzheitlichen Konzept – und findet dies nun im ENCOURAGE. Flurina arbeitet als Sekundarlehrerin und Craniosacral Therapeutin und bringt damit weiteres Know-How und frischen Wind in das Team. Sie hilft da mit, wo sie gebraucht wird und trägt tatkräftig dazu bei, damit das ENCOURAGE ein Erfolg wird.

Lehrpersonen

Sarah Zürcher

Sarah Zürcher

Vinyasa Yoga

Das möchte euch Sarah im Vinyasa Yoga erleben lassen: Atem. Bewegung. Musik. Im Fluss. Den Körper spüren. Den Kopf abschalten. 
Balance. Ruhe. Frieden. Liebe. Kraft. Freiheit. Freude teilen.

Zoe Ingellis

Zoe Ingellis

Tanz und Improvisationstanz 'Listen to dance'

Bewegen und bewegt werden – zeitgenössisch oder doch improvisativ? Durch verschiedenste Tanzformen öffnet Zoe den Raum, um in der Gruppe und alleine ein verfeinertes Körperbewusstsein und kreativen Selbstausdruck zu erlangen.

Kim Wentrhu

Kim Wentrhu

Kundalini Yoga und Klangmeditation

Kundalini Yoga is the Yoga of the Consciousness. Through Asanas (postures), Pranayama (breath techniques), Mudra (hand gesture) Meditation and Mantras we reach the conscious state of the being. That means, through the practice we become aware about our inner world and nature. Kundalini Yoga is a self-knowledge way which allows us to live in our higher potential as human beings.

Sound Healing is an experience with the music. In the Universe everything is vibrating, sound is vibration. That’s why Sound Healing can be so powerful to help ourselves in the inner journey. As a vibration, the sound comes through the listening affecting in a positive way in all levels, physical, emotional, spiritual and mental. The sound of different instruments played in the correct way, brings the inner vibration of the human in to balance and wellbeing.

It helps to liberate emotions, release mental and physical stress, in case of migraine, insomnia and burn out, between others.

Alice Ginger Zagato

Alice Ginger Zagato

Qi Gong with Elements D/E

This special qigong training focuses on providing you with tools to improve your strength and energy, your balance and inner alignment.
The effects of this practice can be concretely experienced in health, physical, and mental performance improvements.

The training guides you through a customised short introduction, to flowing movements, respiration, and focalisation. In accordance to the Taoistic tradition. The practice is designed to harmonise with the seasonal elements.

Cynthia Scarpatetti

Cynthia Scarpatetti

Thai Yoga Massage Austausch und TCM/ Akupunktur

Diplomierte Naturheilpraktikerin, TCM – Traditionelle Chinesische Medizin
Cynthia wird Euch mit Ihrer Treffsicherheit und Ihrer Professionalität im Bereich der TCM im ENCOURAGE medizinisch zur Seite stehen. Cynthia bietet zusätzlich einen inspirierenden Thai Yoga Massageaustausch an, in welchem ihr Anleitungen, Hilfestellungen und eine grosse Portion Entspannung bekommt.
Folgende sind Cynthia’s Angebote:
* Akupunktur
* Schröpfen
* Moxa
* Thai Yoga Massageaustausch

Clemens Wepfer

Clemens Wepfer

Recharge Fitness Training, Inner Dance Meditation

Geleitet von der Faszination für Körper, Geist und Bewegung, entdeckte Clemens in den letzten Jahren verschiedenste Praktiken der Körperwahrnehmung, welche er im ENCOURAGE direkt am Mensch oder gemeinsam in der Gruppe weitergibt.

Durch seine Ausbildung als Fitnesstrainer, Personal Trainer und weiteren Ausbildungen befindest du dich beim Clemens in besten Händen, wenn du deinem Körper und Geist was Gutes tun möchtest.

Sandi Georgiew

Sandi Georgiew

Vinyasa Yoga, Hangloose Yoga, Mens Yoga, Beginners Workshop

Willst du das Klischee brechen, dass Yoga eine Frauensache sei? – Dann bist du als Mann genau richtig in Sandis ENCOURAGE Men’s Yoga.
„Practice, and all is coming“, Sandi lädt ein zu fröhlichen, erfrischenden und entspannenden ENCOURAGE Yogastunden, von Vinyasa über Hangloose Yoga. Deine Kraft fühlen und deine Mitte mittels Yoga finden, als Mann wie als Frau, als Beginner oder Fortgeschrittener – kurz für jeden_e, der_die bereit ist, sich ein- und gehenzulassen.

Simi Merkli

Simi Merkli

Intermediate Vinyasa Yoga

Intermediate Vinyasa Yoga Stunde:

Es wird schwitzig und wohltuend mit einer Prise Humor und ohne die mentale Komponente des Yogas zu vergessen. Wenn Du also Fan von flowigen Vinyasa Stunden bist, gerne Deine Arm-Balances, den Handstand und andere Umkehrpositionen üben möchtest, dann komm vorbei!

Ousman Sey

Ousman Sey

Restorative Yoga, Core Fundamentals Yoga, Mindfulness Meditation

Ousman begleitet dich durch verschiedene Arten und Philosophien des Yoga und Meditationen. Er unterrichtet nicht nur diese Einstellungen zum Körper, Geist und Seele – er lebt sie. Lass dich inspirieren, verzaubern und begleiten in diese Welt.

Lisa Burgunder

Lisa Burgunder

Pilates, Schwangerschaftspilates, Rückbildungspilates

Pilates ist ein ganzheitliches und effektives Körpertraining. Unabhängig vom Alter und der körperlichen Leistungsfähigkeit werden Körperbewusstsein, Kraft, Beweglichkeit, Körperhaltung, Ausdauer, Koordination und Atmung verbessert.

Im Rückbildungs-Pilates steht die Stärkung und Kräftigung der Bauch,- und Beckenbodenmuskulatur im Vordergrund. Durch gezielte Übungen wird das Körperbewusstsein, das Gleichgewicht gefördert und es hilft den körperlichen Zustand von vor der Schwangerschaft und der Geburt wieder zu erlangen.

Im Schwangerschafts-Pilates wird der Körper durch sanfte Übungen gestärkt und die Durchblutung verbessert sich. Die Körperhaltung wird gezielt optimiert. Durch das abgestimmte Training werden Rückenschmerzen ganz vermieden oder deutlich gelindert. Atemübungen und Entspannungsübungen helfen beim Erlangen der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit.

Vanessa Lopez

Vanessa Lopez

Modernes Ballett / Tanz

„Tanzen ist für jede und jeden.“

Auf eine lockere Art leitet Vanessa kurze Choreografien an und verbindet dadurch das Erlangen einer gesunden Körperhaltung und stabilen Gleichgewichts mit technischen Elementen.

Therapeuten und Therapeutinnen

Sara Schwarz

Sara Schwarz

Naturheilpraktikerin, TCM - Traditionelle Chinesische Medizin

Die alte Philosophie der Chinesischen Medizin lässt sich sehr gut in die Europäische Medizin und Heilkunde einfliessen. Es muss kein entweder – oder sein, sondern kann sowohl – als auch sein.

Folgendes bietet Sara an:

  • Akupunktur (klassische- und Laserakupunktur)
  • Tuina
  • Schröpfen
  • Moxa
  • Dorn Therapie
  • Kinesiotaping
Manuel Ostariz

Manuel Ostariz

Med. Masseur

Manuel ist ein erfahrener Masseur in Praxis und Rehaklinik, wo er sein Fachwissen und Feingefühl für andere Menschen einsetzt.

Durch die Ausbildung zum medizinischen Masseur und Bewegungstherapeut hat Manuel die komplexen Zusammenhänge des Körpers erlernt. Mit manipulativen Techniken und verschiedenen Therapiemethoden kann er gezielt auf Krankheitszustände wie verspannte Muskulatur, Schmerzpunkte (Triggerpunkte) und noch viele mehr eingehen und den Heilungsprozess initiieren und fördern.

Sein Angebot ist folgendes:

  • Klassische / Schwedische Massage
  • Balinesische Massage
  • Bindegewebsmassage
  • Lymphdrainage
  • Dorn Therapie
  • Fussreflexzonentherapie
Flurina Holder

Flurina Holder

Craniosacral Therapeutin

Flurina ist Craniosacral Therapeutin und versteht es, die Menschen energetisch wieder ins Gleichgewicht zu bringen durch die sanfte osteopathische Manualtherapie.

Aziz Dambelle

Aziz Dambelle

Med. Masseur

Aziz hat durch seine Ausbildung als medizinischer Masseur ein grosses Fachwissen der menschlichen Anatomie und lockert somit nicht nur verspannte Muskeln, sondern schaut sich den Körper an und weiss, was er brauchen wird. Ob Massage oder funktionales Fitness (dies ist ein Körpertraining mit eigenem Körpergewicht, welches die Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit von Körper und Geist fördert) wird nicht nur die Ganzheitlichkeit betrachtet, sondern man/frau erhält die richtigen Inputs und Übungen, um zu Hause weiter den Körper stärken zu können.

Folgendes bietet Aziz an:

  • Klassische Massage
  • Lymphdrainage
  • Funktionales Fitness
Lukas Biry

Lukas Biry

Balinesische Massage

Lukas‘ Faszination für den Mensch – Geist und Körper – liessen ihn in die Welt der Massagen führen und erlernte in Indonesien die Kunst der Balinesischen Massage – eine traditionelle Massage, die aus verschiedenen Teilen von Asien anknüpft.

Cynthia Scarpatetti

Cynthia Scarpatetti

Naturheilpraktikerin, TCM - Traditionelle Chinesische Medizin

Cynthia wird Euch mit Ihrer Treffsicherheit und Ihrer Professionalität im Bereich der TCM im ENCOURAGE medizinisch zur Seite stehen. Als gelernte Naturheilpraktikerin und diplomierte Masseuse bietet sie zusätzlich einen inspirierenden Austausch über Thai Yoga Massagen an, in welchen Ihr Anleitungen, Hilfestellungen und Korrekturen erlangen und erlernen könnt.

Folgendes sind Cynthia’s Angebote:

  • Akupunktur
  • Tuina
  • Schröpfen
  • Moxa